Monica Roșu, în vârstă de 38 de ani, s-a retras din gimnastică la 18 ani, la un an după ce a obținut medalii de aur la Jocurile Olimpice de la Atena 2004, atât cu echipa națională, cât și la sărituri.
În cariera Monicăi Roșu se mai numără două medalii remarcabile: aur la sărituri la Campionatele Europene de la Amsterdam (2004) și bronz cu echipa la Campionatele Mondiale de la Anaheim (2003). Retragerea timpurie a fost cauzată de o accidentare care i-a întrerupt brusc evoluția în gimnastica internațională.
Chiar și după încetarea activității sportive, fostul campion olimpic nu a încetat să fie implicată în sportul care i-a adus celebritatea și a continuat să promoveze gimnastica. 
La două decenii de la finalizarea carierei sportive, Monica Roșu, dublă campioană olimpică, își dedică întreaga energie familiei, fiind mamă cu normă întreagă a fiicei sale de cinci ani. Acesta este motivul pentru care a redus participarea la evenimente legate de sport, în special de gimnastică.
„Mulți mă întreabă de ce nu mai sunt atât de prezentă și de ce refuz invitațiile la anumite evenimente… Pentru că, fiind alături de fiica noastră (n.r. Alia Maria), eu sunt o mamă dedicată full-time, iar soțul meu (n.r. Vlad Adrian) este la serviciu. De când a început grădinița, respir mai ușor, iar seara îmi dedic tot timpul familiei”, a declarat Monica Roșu.
„Fetița mea îmi aduce bucurie și a devenit o altă carieră. Încerc să fiu cea mai bună versiune a mea, să fiu perfecționistă datorită experienței sportive și personalității mele. Încerc să mențin un echilibru pentru a o crește frumos și a-i transmite valorile esențiale pentru viață. Momentele petrecute împreună sunt minunate și reprezintă o etapă diferită, o nouă viață. Prin ea, pot să mă bucur din plin de lucrurile pe care nu le-am avut ocazia să le simt sau să le apreciez în copilărie”, a afirmat Monica Roșu pentru Sport.ro.
Monica Roșu s-a adaptat perfect rolului de mamă
Asemenea excitation în gimnastică, pe bârnă, Monica Roșu depune eforturi pentru a găsi echilibrul între diversele roluri din viața de zi cu zi, ca femeie, soție și mamă.
„Încerc să ating un echilibru care să mă stabilizeze, iar odată ce am intrat în rolul de mămică, devine dificil să-l părăsesc. De când s-a născut, suntem aproape tot timpul împreună”, a menționat Monica Roșu, fosta participantă la reality-show-ul Exatlon din 2018.
